Osobný komplexný program obnovy
Čo pre vás urobíme
- Odborník na výživu určuje cieľ budúcej stravy
- Zbiera anamnézu – zoznam chorôb, ktoré treba brať do úvahy pri zostavovaní jedálnička.
- Štúdium podstaty výživy, stravovacích návykov, úrovne fyzickej aktivity. Určuje index telesnej hmotnosti, index zdravia podľa klasifikácie ACSM (American College of Sports Medicine) a ASD, index fitness.
- Vykonáva stanovenie bazálneho metabolizmu (RMR) pomocou Fitmate
- Vykonáva bioimpedancemetriu (analýzu zloženia tela).
- Určuje optimálny typ stravy.
- Vaše údaje budeme sledovať 6 mesiacov a podľa potreby zmeníme stravovací plán.
